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La luz del Sol, uno de los mejores tónicos para incrementar la potencia sexual masculina

Buena Vida

Por: Pijamasurf - 12/05/2016

La potencia está en el Sol

El Sol simboliza el poder dador de vida en gran parte de las culturas del mundo, así como también la masculinidad, la figura creadora paterna. Esto parece resonar con una serie de estudios que muestran que tomar baños de sol puede mejorar la potencia masculina.

Desde hace algunos años diversos investigadores han notado una correlación entre la arteriosclerosis y la disfunción eréctil. Asimismo, se sabe que las personas con arteriosclerosis suelen tener una deficiencia en la vitamina D.

Siguiendo esta relación, investigadores italianos condujeron un estudio con 143 hombres con disfunción eréctil en el que también se evaluó arteriosclerosis penil y sus niveles de vitamina D3. Los resultados mostraron que bajos niveles de D3 están ligados a una disfunción eréctil. Se concluyó que establecer niveles óptimos de D3 puede llevar a una mejor función endotelial. 

Ahora bien, la mejor forma de incrementar los niveles de D3 es a través de exposición al Sol, si bien se pueden tomar también suplementos. La ventaja, además de la mejor absorción y menor costo económico --a menos de que uno viaje a la playa expresamente a hacer esto-- es que al tomar baños de sol, si se está haciendo con fines afrodisíacos, además se estimulan los diferentes sentidos y se genera una experiencia positiva de contacto con la naturaleza y con el propio cuerpo. Si esto se hace complementariamente junto con una pareja, los resultados pueden ser muy positivos. 

Asimismo se recomienda, para mejorar la función celular endotelial, tomar ácidos grasos omega 3, chocolate oscuro, té verde, magnesio y en general una dieta mediterránea. Tomar un poco de sol también produce oxido nítrico y melatonina.

Revelan cuáles son las 10 mejores ciudades para visitar en el 2017

Buena Vida

Por: Pijamasurf - 12/05/2016

Estas son las diez mejores ciudades para visitar en el 2017 según Lonely Planet

El popular sitio para viajeros Lonely Planet ha revelado su lista del "Best in Travel 2017". Las ciudades que encabezan la lista a continuación:

1. Burdeos, Francia
2. Ciudad del Cabo, Sudáfrica
3. Los Angeles, Estados Unidos
4. Mérida, México
5. Ohrid, Macedonia
6. Pistoia, Italia
7. Seúl, Corea del sur
8. Lisboa, Portugal
9. Moscú, Rusia
10. Portland (Oregon), Estados Unidos

Burdeos encabeza la lista debido a la experiencia vinícola que ofrece, y a lo que ha sido llamada una "revolución gastronómica", sin duda un lugar ideal para personas que tienen buen paladar. Una nueva línea ferroviaria añade a la comodidad de esta elegante joya francesa.

Ciudad del Cabo también está viviendo un boom gastronómico pero con precios accesibles, además del nuevo Zeitz Museum de arte contemporáneo africano. Y Mérida, Yucatán, representa un punto nodal para al turismo del sureste mexicano, una ciudad  con cultura y gastronomía cerca de las playas de Caribe y de varios sitios arqueológicos mayas. 

En el caso de los países, Canadá, Colombia y Finlandia, encabezan la lista.